10 Cara Efektif Menjaga Kesehatan Paru-paru Anda

10 Cara Efektif Menjaga Kesehatan Paru-paru Anda

poltekkesjakarta.com – Paru-paru adalah salah satu organ paling vital dalam tubuh kita. Mereka bekerja tanpa henti, menghirup oksigen dan mengeluarkan karbon dioksida, dengan rata-rata orang dewasa bernapas sekitar 20.000 kali sehari. Namun, seringkali kita kurang memperhatikan kesehatan paru-paru kita hingga muncul masalah. Padahal, menjaga kesehatan paru-paru sama pentingnya dengan menjaga kesehatan organ lainnya. Di artikel…

Baca Selengkapnya
10 Cara Alami Menjaga Kesehatan Paru-paru di Tengah Polusi Udara

10 Cara Alami Menjaga Kesehatan Paru-paru di Tengah Polusi Udara

poltekkesjakarta.com – Hidup di kota besar memang nggak gampang, guys. Setiap hari kita harus berhadapan dengan asap kendaraan, debu jalanan, sampai polusi dari pabrik yang bikin udara makin pengap. Sebagai editor kesehatan di poltekkesjakarta.com, aku sering banget dapat pertanyaan dari pembaca tentang cara menjaga kesehatan paru-paru di tengah kondisi udara yang makin memprihatinkan ini. Nah,…

Baca Selengkapnya