poltekkesjakarta.com – Hati punya tugas penting banget dalam tubuh kita, mulai dari nyaring racun, bantu proses pencernaan, sampai simpan energi cadangan buat tubuh. Sayangnya, kadang kita suka lupa jaga organ satu ini, padahal kalau hati bermasalah, efeknya bisa ke mana-mana lho. Mulai dari gampang lelah, mual, sampai gangguan metabolisme. Untungnya, kita bisa bantu hati tetap…
poltekkesjakarta.com – Hati adalah organ yang sering terlupakan dalam percakapan sehari-hari tentang kesehatan, mungkin karena ia bekerja tanpa henti tanpa banyak mengeluh. Namun, jangan salah, hati memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga keseimbangan tubuh kita. Dari menyaring racun hingga membantu mencerna makanan, hati adalah pahlawan tanpa tanda jasa. Oleh karena itu, merawatnya adalah salah…
poltekkesjakarta.com – Hati adalah organ yang sangat penting dalam tubuh kita, bertanggung jawab untuk berbagai fungsi vital seperti detoksifikasi, produksi empedu, dan metabolisme nutrisi. Namun, dengan gaya hidup modern yang penuh dengan makanan cepat saji dan stres, kesehatan hati sering kali terabaikan. Nah, di artikel ini, saya akan berbagi 10 cara alami untuk menjaga kesehatan…
